В социуме общительность является незаменимым личностным качеством. Многие могут похвастаться широким кругом друзей и приятелей. Успех в профессиональной деятельности политика или дипломата, журналиста или артиста базируется на умении устанавливать контакты, выражать чувства. Но почему в любой компании всегда найдется человек, тихо и одиноко сидящий в углу?
Признаки актуальности для вас
- Вы – молчаливая личность, вступаете в беседу по необходимости. Вам комфортно наедине с собою.
- Общаетесь только в профессиональной сфере и вынуждены соблюдать условности договорных отношений. В личной жизни – вы закрытый человек.
- Причина в том, что вы не можете выразить свои чувства словами. Избегаете общения, не уверены, что люди вас правильно поймут.
- Для вас легче, в случае недопонимания, идти на полный разрыв отношений.
- К разговору вы готовитесь заранее. Намечаете, что скажете, опасаясь сбиться с мысли. Вам трудно оставаться самим собой, непосредственным, спонтанным.
- При отсутствии спокойного доверительного общения, если не происходит понимания, обижаетесь.
- В вашем жизненном опыте складывается так, что один из партнеров главенствует, другой – подчиняется.
- Вы боитесь зависимости от товарища или коллеги, поэтому держите дистанцию, стараетесь отстраниться.
- В отношениях ищете опору, но сами ею становиться для другого человека не хотите. Видите в этом обузу и предпочитаете одиночество.
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока отношений
Для кого урок отношений главный?
Урок проходят люди, в прошлых воплощениях которых были проблемы с осознанием и выражением чувств. Ощущения, эмоции, настроения им не удавалось прожить до конца. Непонимание близких и одиночество стали их постоянными спутниками.
Вы выбрали этот урок самостоятельно, потому что это ваше – слабое место. Но нет сил дальше мириться. Тяжело страдать от дисгармонии в отношениях и одиночества. Катализаторами процесса являются люди и обстоятельства, ставящие вас в такое положение.
Чему в уроке уделяется внимание?
Между вами и другими людьми преграда возникает в результате блокировки выражения эмоций. В рамках урока необходимо уделять особое внимание чувствам. Именно они, в виде энергии общения, текут между сердцами.
Никакие бесчувственные слова не способны разрушить эту блокировку. Орудием устранения преграды служит любовь. Ее потоки естественны, но они перекрываются заложенной программой, воздвигнутой многими воплощениями.
Что позволит обойти разрушительную программу?
Спасательным кодом или ключом станет энергия любви. Мощное чувство способно сделать отношения искренними и живыми. Необходимо миновать заложенную программу. Вы должны укреплять собственные убеждения в том, что достойны понимания и уважения.
Как работает программа?
Программа действует так, чтобы скрывать от вас знания о необходимости искренности и любви в отношениях. По жизни вы предпочитаете роль одиночки. Попытки выйти замуж или обрести друзей заканчиваются неудачей. Вам кажется, что проблема ни в вас. Полагаете, что это люди попадаются «не те», или «таких» совсем не существует на свете.
На самом деле, окружающие только отражают ваше поведение. Не вините себя, их отталкивает программа. Как только вы начнете отрабатывать свой жизненный урок, «ваши» люди непременно появятся. Только от вас зависит, продолжать программе действовать или отменить ее.
Отработка урока отношений
Отработку урока лучше разделить на три фазы.
1 фаза. Выход из состояния одиночества
Сердце – это орган, при помощи которого на ментальном уровне осуществляется связь с внешним миром. Человеку только кажется, что он одинок. Суть одиночества заключается в субъективном представлении, происходящем из-за блокировки сердца. Каждый обладает достаточными внутренними силой и светом, чтобы не пребывать в одиночестве.
Воссоединяясь с собственным сердцем, человек:
- становится ближе к другим людям,
- находит понимание с ними,
- делается неуязвимым и защищенным.
Бог пребывает в сердце, а любовь – это сильная защита.
2 фаза. Осознание и выражение чувств
Человек общается с миром при помощи чувств. Нам кажется, что мы излагаем мысли, но они нереальны. Для истинной коммуникации с людьми созданы чувства. Общение с детьми и животными – яркое тому подтверждение.
Слова тоже значимы, но только когда они искренние, полны любви, идут от сердца. В другом формате из них получается безрезультатный словарный барьер. Тем более, когда фразы тщательно продуманные, выверенные.
Вы должны найти возможность раскрыться, полюбить себя и внутреннего Бога. Смело выявляйте собственные чувства (нравственные, эстетические и др.), наращивайте интенсивность их проявления. Это не слабые стороны личности, которых нужно стыдиться и бояться. С их помощью можно стать сильным. Опора находится в самом человеке.
3 фаза. Наработка опыта общения от сердца
Поместив в своем сердце любовь, у вас появится интерес к другим людям. Вы достойно оцените их. Возникнет желание обмениваться не только мыслями, но и чувствами. Вспомните, античного бога Прометея или легендарного Данко, которые зажгли свои сердца для людей…
Взаимодействие – результат искренних отношений
Практическое упражнение: Выпишите не менее 20 качеств, за которые можете себя похвалить. Постоянно заглядывайте в список
Взаимоотношения должны быть равноправными и свободными, исключающими зависимость друг от друга. Если вы желаете, чтобы люди были к вам доброжелательны, действуйте на опережение. Хотите любви, тогда любите сами, уважения – почитайте, понимания – постигайте.
По-другому не бывает, мы получаем то, чем делимся сами. И общение из проблемы, волшебным образом, превращается в радость. Перед проявлениями жизни человек будет испытывать восторг и счастье. А это и есть то, для чего мы живем.
